NIEUW: Ballet Workout

Deze nieuwe dans fitness les bevat elementen uit de klassieke ballettechniek. Een les bestaat uit oefeningen en combinaties in het midden, aan de barre en op een matje. Door middel van deze oefeningen werk je aan een elegant, flexibel en sterk lichaam, zoals dat van een ballerina. Je hebt geen danservaring nodig en kunt op elk niveau meedoen.